卓球練習機ラリーメイトQ&A
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Q&A ラリーメイト編


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Q ラリーメイトはどれくらいの重さですか?

A 重さは2.6kgです。女性でも子供でも片手で移動出来るくらい軽量です。

Q 高さの調節は出来ますか?

A 80cmから110cmの高さで調節可能です。

Q 組み立てにどれくらい時間がかかりますか?

A それほど難しい組み立てではございませんので、説明書をご覧頂き、10分程度で組み立てることが出来ます。レンチも付属しておりますので、何もご用意頂かなくても組み立て可能です。ボルトでしっかり固定して、安全をご確認頂いてから練習を開始して下さい。組み立て方法が分からない時には 0120-511-711までお気軽にお問合せ下さいませ。

Q 部屋が広くないのですが、収納スペースはどれくらいですか?また、どれくらいのスペースがあれば練習出来ますか?

A 直径60cmの円の中にすっぽり入るくらいの接地面積です。ですので、それほど収納スペースは必要ありません。また、軽量ですので、どこかに収納しておいて、練習する時に出して練習するということも出来ます。畳半畳分くらいのスペース(ラケットが振れるくらいのスペース)があれば、いつでもどこでも練習出来ます。

Q 部屋で練習出来るとありますが、音は気になりませんか?

A 卓球の球をラケットに当てる際の打球音は発生しますが、球が戻ってくる時などは音はほとんどしません。打球音はしますので、お使いになられる際には、周りの状況や時間帯などのご配慮を頂いた上でのご使用をおすすめします。

Q 初心者なのですが、どんな練習が出来ますか?

A 基本的な正しいフォームを身に付けることが、卓球を上達させる上で一番大切なことだと思います。通常、素振りから始めることが多いと思います。素振りは足のスタンスややや前傾の姿勢など正しいフォームで、ボールを打っているというイメージで意識しながらやらなければ、意味がありません。素振りはどこに球があるのか想像し、必ずラケットに当てる感覚を養う練習です。卓球の球とラケットが当たる感触を覚えることも大切になります。それを実際に球を打って練習出来るので、正しいフォームを身に付けるのに効果的です。また、きちんと当たらないと球が戻って来ないので、何度も打つことで、感覚としてどういう風に打てば良いか理解することが出来ます。

Q どんな練習が効果的ですか?

A ラリーメイトの置き方によって、フォアでもバッグでも練習出来ます。フォア・バック・フォア・バックとフットワークも取り入れて、切り替えしの練習も出来ます。切り替えしの練習をすることで、ボールタッチが上手になり、ミドルのボールにもかなり強くなります。また、卓球に必要なフットワークも自然に身に付きます。ツッツキなどの練習も出来ます。卓球は予測のスポーツと言われています。そして打ち方も無数にあります。打ち方や置き方、ご自分の動きなどいろいろ変化させ、いろいろなボールやシーンを想定して、イメージを持って練習することが大切です。大きな鏡の前などで、ご自分の打っている姿を確認しながら練習すると更に効果的です。

Q 卓球台もないし、ラリーをしてくれる仲間もいません。週に1度のレッスンだけでは物足りないのですが、家でも練習出来ますか?

A ラリーメイトなら、レッスンで先生に教えて頂いたことを思い浮かべながら、実際に球を打って練習が出来ます。基本動作を身に付けるのはもちろん、ちょっと崩れて来てしまった時などの、動きの確認などにもご使用頂けます。室内で練習出来るので、DVDで上手なフォームを真似しながら、パソコンで動画を見て強い選手の動きを研究しながら・・・とアイデア次第でいろいろな練習が可能です。平日はラリーメイトで基本動作の確認とフットワークを取り入れてのフォアやバックの練習に重点を置き、レッスンでそれを実践してみるというような使い方もおすすめです。


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